Hiihdonohjaajakoulutuksen lumiosa 11.2.2007.

I-TASON HIIHDONOHJAAJAKOULUTUS  OSA 2, LEMPÄÄLÄ 11.2.2007

Tervetuloa hiihdonohjaajakoulutuksen toiseen osaan! Koulutus pidetään Lempäälän Hakkarissa, missä kokoonnumme Liikuntahallin (Ahertajantie 3) edessä sunnuntaina tasan klo 9.00! Aloitamme suoraan ulkona, joten sään mukainen hiihtovarustus päälle!

Huomioikaa, että viikonlopuksi on luvattu kipakkaa pakkasta, joten tarpeeksi vaatetta päälle! Ja myös vaihtovaatteet, koska hikikin luultavasti tulee!

Mukaan molempien tyylien välineet sekä kurssimateriaalit!

OHJELMA:

 klo 9.00-11.30       HIIHTO, tyyli perinteinen
                                  - tekniikat
                                  - hiihtoleikit ja –pelit
                                  - opetusharjoitukset

12.00-13.00           RUOKAILU

13.00-14.00           LUENNOT, Hakkarin koulu
                                - perinteisen ydinkohdat
                                - ravinto ja terveys
                                - hiihtokoulut

14.00-14.15           KAHVIT

14.30-16.15           HIIHTO, tyyli vapaa
                                - tekniikat
                                - hiihtoleikit ja -pelit

16.15-17.00           LUENNOT, Hakkarin koulu
                                 - vapaan ydinkohdat
                                 - koulutuksen päätös

Terveisin  
Kati Kopperoinen
050-584 2738
kati.koppero@jippii.fi
Koulutusvastaava, kouluttaja